Depressão:

A depressão é uma doença emocional que afeta a forma como a pessoa pensa, sente e se comporta. Não é apenas tristeza ou preguiça, como muitos imaginam. Todos nós podemos nos sentir tristes ou desanimados de vez em quando, mas a depressão dura mais tempo e atrapalha o dia a dia da pessoa. Apresenta sentimento de tristeza profunda por dias ou semanas, perdendo o interesse por coisas de que antes gostava. Ter muito cansaço, mesmo sem fazer esforço, dormir demais ou ter insônia, comer muito mais ou quase nada, sentir que não tem valor ou que está atrapalhando os outros, afetando várias funções cognitivas.

Se você achou este post útil, compartilhe com amigos e familiares. Juntos, podemos aumentar a conscientização sobre a depressão e ajudar aqueles que precisam de apoio. Lembre-se: você não está sozinho nessa

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